Strawberry smoothie

Een zoete smoothie vol met aardbeien. Aardbeien zijn niet alleen lekker, maar het is ook nog eens erg gezond voor je. De heldere rode kleur van de aardbeien komt door anthocyaan. In andere woorden, aardbeien bevatten veel antioxidanten, die je beschermen tegen infecties, kanker en hartziekten.

Ingrediënten (2 porties)

• 122,5 gr yoghurt
• 120 ml melk
• 3 eetlepel gedroogde aardbeien
• 1 eetlepel honing